Что отличает просто хорошего спортсмена от чемпиона? Как мотивировать себя на достижение максимального результата и стать исключительным в своей сфере деятельности? На эти вопросы отвечает Боб Ротелла – выдающийся спортивный психолог, среди клиентов которого множество атлетов мировой величины. В своей книге он объединил многолетний опыт исследований и практической работы и создал доступное каждому руководство по реализации своего потенциала. Его книга — не коллекция теорий и рассуждений, а сборник принципов, доказавших свою работоспособность во многих ситуациях на спортивных аренах мирового уровня. Вы сможете их применить уже на следующий день после прочтения — в офисе, в классе, в аудитории, где угодно. Эта книга поможет вам добиваться своих целей, выполнять обязательства, невзирая на трудности, развивать уверенность в себе и справляться с неудачами.
